ヨガ
『整う』とは何ですか？『心身ともに健康で生きる』とは何ですか？ヨガ哲学をはじめとし、健康的な生活を送るための方法やそのための在り方、アーサナ（ポーズ）。約10時間で完全凝縮！自分を、相手を、想うヨガが学べます。
ピラティス
心と体を整え、自分らしく生きる力を育むピラティス。女性の自律と健康をサポートできるような、考え方やレッスン構成方法が学べます。
筋膜リリース
筋膜リリースの知識とテクニックを学びます。
硬くなった筋膜をほぐすことで、可動域を広げ、筋肉の緊張を解消する事でピラティスやヨガの動きにより効果が発揮されます。
一緒に深層筋を使える身体を作っていきましょう。
解剖学
実技の基礎となる知識（骨・筋・神経他）を幅広く学習します。より身体のことを診られるようになるために、座学プラス触診に関する実習も行っています。
運動栄養学
BLAで学ぶ腸活と睡眠は、健康の土台を整える鍵。運動と栄養のバランスを見直すことで腸内環境が整い、自律神経が安定。睡眠の質も向上し、心と体がより健やかに巡ります。
お客様への提案もできるようになります。
マーケティング
マーケティングの基礎から最新トレンドまで学べる講座です。実践的なカリキュラムと業界講師による指導で、スキルを習得しビジネスの成功を目指します。市場分析やブランディング戦略にも重点を置き、実践的なスキルを習得します。
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